어떻게살을빼야할지막막한너에게1 [어떻게 살 빼야 할지 막막한 너에게] : 40년째 막막한 중.. 내 40 평생 다이어트가 숙원이다. 몰라서 다이어트가 안된는 게 아니라는 것을 사실 내가 알고 있기는 하지만, 그래도 내가 아직도 모르는 게 많다는 것을 나는 부인하지 않으며 계속해서 다이어트에 대한 책들을 읽어댄다. 그리고 이 책은 제목부터 뭔가 확 와 닿는다.그리고 무엇보다 저자 김예진 님은 약사로 전문지식도 많다. 아! 참고로 나는 이 책을 광고할 목적, 홍보할 목적으로 작성하는 것이 아니다. 아무도 나에게 쓰라고 하지 않았지만, 티스토리를 운영해야 하므로 내 도서관에서 있었던 책들을 꺼냈을 뿐이다. 이 책은 알고 있지만(살짝), 더 명확하게 알게 해 주었다. -내가 단식을 하게 되면 무슨 일이 내몸에서 일어나는지 -물이 내 몸에서 어떤 역할을 하는지-잠을 자는 동안 내 몸이 무슨 일을 하는지에.. 2025. 2. 16. 이전 1 다음
